Sexo periodo
El concepto del "sexo rojo" o la sexualidad activa durante el tiempo de la menstruación se ha convertido en una discusión muy controversial con el pasar del tiempo. Aún cuando algunas parejas consideran que esta parte del proceso reproductivo de la mujer es desagradable, y por lo tanto no se debe tener relaciones sexuales durante el mismo, otras disfrutan de el y lo practican muy abiertamente.

Miedos y tabúes externos, adquiridos en su mayoría por parte de la sociedad, le han creado a las parejas confusión y la necesidad de ignorar su deseo sexual natural durante esta etapa. En ocasiones, alguna de las dos partes siente urgencia sexual hacia la otra pero se pregunta si debe o no comunicárselo o si es permitido. Entre las dudas más comunes que surgen sobre esta práctica se encuentra el temor a sufrir de algún problema de salud o a que tenga un efecto dañino para alguna de las dos partes.

Se han llevado a cabo una gran cantidad de estudios con relación a este tema. Los mismos han revelado que existen muy pocas repercusiones por causa de este acto si se realiza responsablemente. De hecho, algunos de estos resultados afirman que es durante esta etapa que debido a los cambios hormonales entre otras cosas, las mujeres experimentan un aumento en su libido, disfrutando aún más de su sexualidad. Además, para muchas féminas el mantenerse activas sexualmente durante este tiempo resulta ser muy satisfactorio ya que las contracciones del orgasmo ayudan a aliviar los dolores de los espasmos relajando la tensión de los músculos.

Algunas sugerencias que se pueden llevar a cabo como pareja para continuar disfrutando de su intimidad sexual, aún durante la etapa de la menstruación son:

+ Higiene siempre primero. Busquen estar limpios antes de la relación y aséense inmediatamente concluya la misma.

+ Utilicen un condón masculino y/o condón o diafragma femenino. No se recomienda que se practique sin protección ya que el semen y la sangre transportan microorganismos causantes de males que podrían ser altamente contagiosos, como lo son las enfermedades venéreas o infecciones en la uretra masculina.

+ Llenen la bañera o el jacuzzi. Generalmente el sangrado se detiene al sumergir el cuerpo de la mujer en el agua. Sin embargo, esto no sustituye el hecho de que deben protegerse previamente.

+ Obvien los días de mayor sangrado. Para que puedan disfrutar de la relación sin mayores preocupaciones y más cómodamente pueden evitan los primeros dos días de la regla, cuando ésta es mucho más abundante.

+ Busquen opciones como el sexo oral o juguetes sexuales. Si desean estar activos sexualmente sin necesariamente llegar a la penetración pueden hacerlo poniendo a correr su imaginación. Los juguetes sexuales y el sexo oral son buenos puntos de partida.

Es importante recordar que en una relación de pareja es fundamental que haya una comunicación directa y honesta, donde puedan sentirse en la confianza de discutir aquellas áreas que desean experimentar o mejorar. En fin, esta es una decisión que deben tomar juntos luego de explorar todas sus opciones, liberándose de tabúes o complejos que no les permitan vivir su relación a plenitud.

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