Cuántas veces se ha criticado a los hombres por ser egoístas en la cama. Se les ha cuestionado severamente por sólo pensar en ellos, pero quizá esta satanización pueda cambiar, ya que según una nueva investigación aquellos amantes que se preocupan por satisfacerse a sí mismos son mejores en la intimidad.

Esto echa por tierra la teoría de que los hombres que son más interesados en el placer de su compañera son mejores en la cama. Una nueva investigación de la Association for Psychological Science y publicada en AOLHealth señala que quienes se preocupan más por satisfacerse a ellos mismos, son excelentes amantes, según sus mujeres.

En la investigación fueron estudiadas 60 parejas. Los participantes fueron cuestionados acerca de sus motivaciones para tener sexo y los niveles de satisfacción sexual de sus parejas actuales. La mitad de ellos tenían edades entre 18 y 25 años, y el resto, más de 30 años de edad

Los que se encontraban en el grupo más joven y que se consideraban más egoístas ya que sólo buscaban sexo porque sentían "ganas" o solamente lo tenían para buscar su propio placer fueron descritos por sus mujeres como excelentes amantes.

Las mujeres mayores de 30 años, cuyas reacciones demostraban más amor y afecto hacia sus parejas durante el acto sexual revelaron no sentirse tan satisfechas como las más jóvenes. Conforme era mayor el nivel de egoísmo sexual también era más alto el nivel de satisfacción sexual que sentía su pareja.

"Encontramos que cuando el interés de explorar la sexualidad para sí mismo decrece, también decrece la satisfacción de su pareja", señala uno de los investigadores. "Hay quienes podrían pensar que podría ser exactamente lo opuesto debido a que un amante más atento de las necesidades del otro podría ser mejor en la cama. Y hemos descubierto que no es así".

Yo no estoy muy de acuerdo con esta teoría, creo que se puede satisfacer a una mujer siendo atento, explorando en lo que le da placer, claro, sin que uno deje de sentir por complacerla a ella.

Conoce los diferentes niveles en la vida sexual individual >>>

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Pirámide sexual
Se trata de conocer los diferentes niveles en la vida sexual individual y en pareja, acomodarlos según la importancia en nuestra vida y tratar de explotarlos todos para evitar el aburrimiento en la cama.
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Pirámide sexual

    Qué es: Se trata de la exploración pausada del cuerpo del otro, lo que permite establecer un vínculo. Puede o no llegar a relación sexual.

    Ventajas: Hacer el amor más medido cumple con nuestra necesidad innata de cercanía emocional. Este nivel es a menudo la base, lo más importante a cumplir, de la pirámide de las mujeres.

    Receta: Platícalo para que estén en sintonía, no importa cuánto se conozcan, y en el momento haz lo que necesites para sentir cercanía: besos, risas, compartir un secreto especial. Se sentirán tan enamorados que puede terminar con una explosión.

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    Qué es: Cualquier cosa que está fuera de la rutina. Puede ser una nueva posición, sexo en la ducha, un lugar público...

    Ventajas: Mejora la autoestima sexual, así que suele caer a la mitad de las pirámides sexuales. Es como sacudir las cosas y acelerar el pulso sexual. Aunque no es tan seguido se guarda en la memoria y se piensa más en repetirlo.

    Receta: Una forma de sugerir encuentros picante es escribiendo cinco cosas que nos gustaría probar, el otro debe hacer lo mismo y luego comparar notas. Ojo, sólo comparte las fantasías en las que su pareja tiene un papel estelar.

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    Qué es: Rápido, furioso y corto en los juegos previos: ¡Vamos a hacer esto aquí y ahora! De eso se trata.

    Ventajas: Ideal para las personas ocupadas, que puede presentar un desafío encontrar tiempo para el sexo. Es también una manera divertida y eficaz para mostrar a la pareja que su relación está viva. Suele ocupar los niveles medios de la pirámide.

    Receta: La belleza del sexo rápido es que no requiere elaboración de previa. Simplemente necesitan un poco de tiempo en un ajetreado día. Escabúllanse antes de comer, antes de salir a una fiesta, antes de la tarea con lo hijos, sólo recuerden cerrar la puerta.

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    Qué es: Sabes exactamente lo que quieres, y no vas a parar hasta conseguirlo.

    Ventajas: Tú dominas la sesión, dices cuándo empieza y cuándo termina. Es la oportunidad de expresar deseos y aceptar la responsabilidad para la satisfacción sexual en pareja y no sacrificar las necesidades propias. Mandar en la cama a menudo está en la parte superior de la pirámide de la mayoría de las mujeres, es decir, no se preocupan mucho por dominar.

    Receta: Antes de hacerlo, imagínalo. Y esos pensamientos compártelos con tu pareja para establecer el mismo estado de ánimo y conseguir que fluya. Tener una imagen en tu cabeza te inspirará para convertir las fantasías en realidad.

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    Qué es: Cuando acaban de tener una discusión y se antoja quitar la ropa al otro y comenzarlo a besar.

    Ventajas: No se trata de que iniciar una pelea, sólo que cambien el final, puede ser una experiencia de vinculación. Además la hormona que se produce durante el sexo, la oxitocina (también conocida como la hormona del cariño), puede ayudar a facilitar la reconciliación. Es uno de los niveles más altos de la pirámide de relaciones sexuales de una mujer.

    Receta: No lo intentes cuando están alterados sino cuando bajan los malos humores y vienen las paces verbales. "Tener relaciones sexuales es una forma de disculpa en sí mismo", dicen los expertos. No confíes que esto resolverá pleitos, luego del sexo lo mejor es dormir y seguir el tema al siguiente día.

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    Qué es: Ningún socio, sin presión, sólo tu imaginación y tal vez de algún juguete con pilas.

    Ventajas: Si estás en una relación y tienes una vida sexual activa, el sexo en solitario no puede ser prioridad, por lo que debe estar en la punta de la pirámide (lo menos). Pero las sesiones individuales tienen algunos beneficios: se siente sensacional, reduce el estrés, fomenta el sueño y ayuda a llevar a la pareja en la dirección correcta cuando están juntos.

    Receta: Disfruta de un tiempo a solas con juguetes, películas o simplemente tus fantasías. No vayas al grano, explora tu propio cuerpo. La masturbación no está mal, no estás engañando a tu pareja, es sólo uno de los muchos ingredientes que componen una deliciosa dieta equilibrada de sexo.

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