Por Jimena Carmona, Esmas.comEl estar en desacuerdo con tu pareja en la frecuencia con la que hacen el amor, puede ser un factor de problemas.
Antes de que esto trascienda, encuentra aquí una solución para mantener en orden tu relación.
En tu relación de pareja, el interés sexual se puede ver afectado por muchos factores: cambios hormonales, medicamentos como antidepresivos o píldoras para regular la presión sanguínea, fatiga, estrés y por supuesto, problemas en la relación.
La verdadera raíz de todo
Para la doctora Robin Milhausen, existen en total 115 razones de peso, entre las que se incluyen el estado anímico, lo que aprendiste acerca del sexo en la escuela, las actitudes de tus padres ante el tema y además qué tan abierta ha sido tu formación religiosa, cultural y étnica respecto a la sexualidad.
Participa: pregunta interesante en esYedda
Compatibilidad sexual
¿Cada cuándo tienes sexo con tu pareja?
Topics: sexo, comunicacion, sexualidad
Preguntado por chicatronic el 30 de Septiembre, 2009
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Las diferencias entre la pareja pueden hacer que una relación se rompa porque una persona se siente rechazada y la otra presionada. Esto se conoce como el ciclo de culpa-vergüenza-flama, según la sexóloga Trina Read, quien en su libro Till sex do us part describe que la persona que quiere tener sexo siente que su pareja ha dejado de desearla, y dice cosas que provocan que la otra persona se sienta avergonzada. Entonces, ésta culpa a la otra diciendo frases como: "Bueno, si tú hicieras esto, quizá yo querría tener sexo" y aquí viene la flama que ocasiona ira, resentimiento y peleas.
La clave está en separar los hechos de las emociones, es decir, si tu pareja está menos interesada en hacer el amor, normalmente no es un rechazo personal, por lo que debes hacer todo lo posible por mostrar empatía hacia él y evitar que se presente una lucha de poder en la que el miembro de la pareja que no quiere tener sexo parece ser el del control y el otro no se convierta en víctima.
Sandra Pertot, sexoterapeuta y psicóloga clínica, autora del libro 'When your sex drives don't match', desarrolló el concepto de los 10 tipos de libido, descúbrelos y si te identificas con uno o más de éstos, alcanza la solución y la verdadera plenitud sexual.
¿Cuál es tu tipo de líbido?
Sensual
El hecho: Durante el acto sexual, la intimidad emocional te parece más importante que el desempeño físico.
¿Qué hay detrás de ello? El sexo te conecta emocionalmente con tu pareja, es la expresión física de la relación.
Consejo: Si tu pareja se niega y te sientes rechazada, pídele que te lo diga de la manera más amable posible.
Estresada
El hecho: Sientes deseo, pero evitas el sexo porque te preocupa no satisfacer a tu pareja.
¿Qué hay detrás de ello? Tu inseguridad puede provenir de un período difícil, tal vez por alguna enfermedad, en el que el sexo no era prioridad.
Consejo: Habla con tu pareja y juntos vayan a un terapeuta para que aterrices las verdaderas expectativas que tienes del sexo.
Desinteresada
El hecho: No te importa si no tienes sexo.
¿Qué hay detrás de ello? Quizá pasaste del tipo de libido "estresada" a éste, o simplemente, de forma natural, tienes muy poco interés en el sexo.
Consejo: Logra impulsar tu deseo y busca una buena razón para tener sexo en lugar de las razones para no tenerlo.
Dependiente
El hecho: Necesitas sexo para sentirte amada y segura o para olvidar el estrés.
¿Qué hay detrás de ello? Durante tu adolescencia aprendiste a usar el sexo o la masturbación para evitar el aburrimiento o la frustración.
Consejo: Para evitar sentimientos negativos, busca actividades positivas no relacionadas con el sexo.
Indiferente
El hecho: No te preocupa no tener sexo: es más fácil satisfacer tus necesidades sexuales mediante la masturbación.
¿Qué hay detrás de ello? Tus prioridades en la vida son otras, tal vez el trabajo es una de ellas.
Consejo: Habla con tu pareja acerca de las diferentes formas que hay para lidiar con las presiones de la vida y construyan intimidad mediante acercamientos no sexuales.
Erótica
El hecho: Sólo sientes cercanía emocional con alguien que es muy apasionado en el ámbito sexual.
¿Qué hay detrás de ello? Para ti, el sexo es la parte más importante de una relación y necesitas sentirte muy deseada.
Consejo: Diviértete, pero también pon atención a las necesidades de tu pareja, aunque te parezca sexo tradicional o cursi.
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Adictiva
El hecho: Para ti es difícil resistirte al sexo con otras personas, aún cuando tienes una relación estable con alguien.
¿Qué hay detrás de ello? Puedes estar usando el sexo para elevar o reafirmar tu autoestima.
Consejo: Ve con un terapeuta, es algo realmente necesario para ti.
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Reactiva
El hecho: Sólo te sientes satisfecha cuando complaces a tu pareja.
¿Qué hay detrás de ello? Estás cómoda con tu apetito sexual, pero tu placer se origina, principalmente, al darle placer al otro.
Consejo: Para asegurarte de que tú también logres satisfacción, dile o muéstrale a tu pareja qué es lo que quieres o qué te gusta.
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Autoritaria
El hecho: Sientes que deberías tener todo el sexo que quieras en la vida, porque estás comprometida con una relación.
¿Qué hay detrás de ello? Quizá le das demasiada importancia a la idea de que todas las personas tienen mucho sexo y muy apasionado.
Consejo: Un dato real te puede ayudar, ¡pocas personas tienen sexo pleno todos los días!
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Compulsiva
El hecho: Te cuesta mucho trabajo excitarte o disfrutar del sexo, a menos que se incluya alguna situación u objeto especial a la acción.
¿Qué hay detrás de ello? Los investigadores no están seguros de por qué los fetiches, sean simples o extremos, son imposibles de dejar para algunas personas, pero por lo general se comienzan a usar a una edad temprana.
Consejo: Habla con un terapeuta si tu fetiche está afectando de forma negativa tu vida o tu relación de pareja.
>> También mira: Quiz: ¿Eres compatible con tu pareja?
















Comments:
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Monday 05 October
por LUCY SOTO
Yo quiero saber si soy compatible con mi esposo, como lo puedo saber hasta ahora no hemos tenido ningun problema de pareja en la cama, hemos compartido el sexo bien. Y el siempre me ha preguntado si me gusto la relacion sexual con el yo le digo que si me gusto y yo le hago a viceversa la misma pregunta a el y me que le fasino. Pero me gustaria saber si somos compatible. Lucy.
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Thursday 08 October
por raul
Luci, es muy sencillo,se cincera contigo misma, preguntate a ti misma si tienes orgasmos cuando estas con el, si ORGASMOS, si los tienes, entonces son compatibles, de otra manera, puede ser que tengas un problema de incopatibilidad, tu puedes decir lo que quieras para hacer feliz a tu pareja, pero otra cosa distinta es lo que cientes, Espero que mi concejo te sirva de algo, con respeto Raul
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Tuesday 13 October
por mya
yo no se si estoy mal o bn :S pasa q cuando tenemos relaciones todo bn pero yo quiero seguir y el no. sera q soy muy pero muy insasiable.. el prefiere darme besitos y cariños pero yo quiero seguir.. estare mal ?...
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Sunday 18 October
por lissette
megusto mucho este blog
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Sunday 08 November
por monica
Mi problema es que mi pareja creo que solo me quiere por el sexo, solo me habla de ello y nada mas ya le he terminado porque me siento muy vacia por esto lo deseo y mucho y lo quiero pero no se cuanto me quiere el a mi o es solo fisico, me gustaria que me aconcejaras que hacer estoy muy confundida por un lado quiero estar con el y otra parte de mi ya no.
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Saturday 28 August
por Lorena
Hola, quisiera saber si es malo que este angustiada que hace dos meses y medio que no tengo relaciones con mi novio. Yo hace cinco años que salgo, en realidad las relaciones que tuve con el siempre fueron de juegos sexuales. Ese tema ya lo hablé con el, pero temo que el piense que estoy con el solo por sexo. En realidad las veces que acudo a su casa, trae al dormitorio amigos y pocas veces estamos solos ¿Puede ser que tenga miedo al compromiso? Yo pienso que quizas porque hemos estado una semana separados hace un tiempo atras. ¿Qué se puede hacer? En este momento el anda con un problema en el pene por el cual tiene que operarse, porque cuando tiene erecciones le duele.. Asi que tampoco s e puede tener sexo en este periodo.