¿Qué se puede hacer?
Ante un shock emocional de este tamaño la mente o psique también se defiende; suele cortar los pensamientos que dañan la autoestima aunque después lo retome cuando la persona está más tranquila para enfrentar su pérdida.
Lo primero es no culpar o al menos no quedarnos en esta etapa, las culpas y regodearse en ellas sólo abrirán heridas que tal vez no sanen, lo mejor es verlo de lejos tomar distancia del acontecimiento y buscar lo que eso está dejando; evaluar si esta decisión mejorará la vida (ahora por separado) de ambos.
Posteriormente, es recomendable dejar de buscar las causas, pues esas nunca se sabrán con exactitud, así que lo mejor en ese caso es tal vez hasta tener un distanciamiento del lugar, incluso si se compartía una casa es mejor tomar distancia, el seguir en la rutina tal vez no deja ver claras las cosas y además harán que la persona se deprima. Se pueden planear unas vacaciones e intentar consentirse.
Otra cosa es no hablar con de él con los amigos mutuos, el saber cosas o enterarse de algo podría ser desagradable, a veces, terceros no tan involucrados puede darnos una buena opinión o consejo de la situación.
Pero lo mejor que se puede hacer es buscar ayuda profesional para que esto no afecte de manera permanente, para que ayude a ver todo en su justa perspectiva y no dejarse caer en alguno de los estados antes mencionado.
















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Saturday 14 February
por elly
PUES YO ESTARIA FELIZ SI MI ESPOSO TIENE A OTRO , YO LE DIRIA Q NO SE FUERA AL CONTRARIO LE DIRIA Q TRAIGA AL OTRO CHAVO Y ASI ARIAMOS UN TRIO...Y ASI SERIA UN FINAL FELIZ. y yo saldria ganando.